Som jag berättat tidigare har jag anmält mej till flera olika kurser och nu dök det upp ytterligare en jag anmält mej till med smygstart igår och på fredag, för att köra igång på riktigt nästa torsdag. Här tänker jag hålla hus.
Vi är mitt i "15 minuter med Paolo" och jag tycker att ni som har svårt att komma igång mycket väl kan ge det här sättet att träna en chans. Vi peppar och klappar varandra på axeln dagligen på jobbet i vårt gäng som anmält oss dit. Med bara 2,5 vecka kvar så känns det som det är dags att lägga in slutspurten snart.
Stod plankan längre än någonsin igår. Efter kvällsfikat! Inget smart drag. Kunde väl ha gjort det innan så kanske jag klarat många fler sekunder. Ibland är jag bara så efterklok.
Men eftersom jag inte har någon träningsvana överhuvudtaget så kan det ju bara bli bättre och bättre.
Fick "OK-stämpel" av min sjukgymnast igår. Har gått regelbundet hos honom i 2 års tid, men nu äntligen är det över. Jag mår så bra jag kan efter behandling så nu är det bara egen ihärdig träning som gäller för att bibehålla och bli ännu bättre. Kommer dock att sakna Göran ;-)
Vad duktig du är! Jag borde komma igång men tid är extrem brist vara just nu :(
SvaraRaderaJag köper gärna rullar av dig om du har över :)
Trevlig helg!
Kram Marie